用什么东西泡脚减肥有用，最有效果？

没有什么可以用来泡脚减肥。消耗能量才能达到减肥的目的，但是泡脚是不会消耗能量的，所以通过泡脚减肥是不实际的。健康有效的减肥只能是通过适当控制饮食和坚持运动才能达到。减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。