女人吃椰枣有什么好处

第一，可促进胃肠消化吸收，防止便秘；第二，具有美容养颜的功效，对皮肤有一定的保健作用；第三，食用适当可起到润肺止咳的作用；第四，女性在临产时适量服用椰枣，可促进子宫收缩，因而可起到缩短产程，有利于胎儿正常分娩的作用；第五，也可起到清肝明目的作用。因为椰枣含有很高的糖分，女性也不要吃得太多，不利于女性身体健康