吞咽时不自主吞空气,考虑可能是胃食管反流的情况,在饮食上需要注意避免吃得太饱,也可能是因为咽炎或者扁桃体炎的原因,可以在医生的指导下服用消炎类的药物进行治疗,比如阿莫西林或者头孢,同时也不排除是吞咽障碍的情况,需要到正规的三甲医院耳鼻喉科进行检查来确定具体原因。