一般有葡萄汁,里面所含有的地址酸类物质比较丰富,能够和酒精结合后在体内生成酯类物质,降低酒精的含量。也可以在喝酒后适量的喝些温热的蜂蜜水里面所含有的多糖物质,在帮助睡眠的同时还可以解缓解恶心和呕吐。也可以喝些酸奶里面所含有的乳酸杆菌,能够保护胃黏膜,缓解酒后烦躁。