生理期间最好不要吃西瓜。因为西瓜是一种冰冷的水果,尤其是从冰箱里取出的西瓜。如果在月经期间服用,可能就会导致月经过多,宫内寒冷,经期无止境等。因此,建议在经期,最好不要吃凉性水果,最好吃常见的水果,如苹果、橘子、葡萄等,这样可能更好。建议在生理期间注意要保暖、适量运动、勤换衣服等。