西瓜霜过期了最好不要使用,避免起不到治疗的效果,还会导致副作用的产生。在精神压力过大或者是经常吃辣椒的情况下,会导致身体上火,并会伴有口腔溃疡或者是咽喉肿痛的症状,可以去药房买保质期内的西瓜霜做治疗,并要在饮食上注意调理,可以吃些苦瓜,还有绿豆汤之类,能够清热解毒的食物。