养胃粥有哪些粥_胃溃疡养胃粥有哪些粥

一般常见的养胃粥有小米粥、红枣粥、银耳粥和莲子粥、黑豆桂圆红枣粥等。通常胃不好可以在饮食上多吃些养胃粥，减少胃黏膜的损伤。使用后可以起到健脾祛湿和美容养颜的作用，还能促进胃部不适的症状有所改善。如果胃不好饮食平常要多吃面食，面食也比较养胃。平时注意不要喝酒和吃任何刺激性的食物。