薏仁莲子粥：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡，之后将莲子去莲心，红枣洗净去核，然后在锅中加入1000毫升冷水，加入薏苡仁，用火煮沸，然后加入莲子和红枣，一起煮至熟，即可食用！薏仁莲子粥具有美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等功效！
