事实上并没有什么美白粥,可以真正的使肌肤变得白皙,不过在平时多喝银耳以及银杏,加入少量的小米熬制能够提气。如果想真正的进行全身美白,建议可以到美容医疗机构做果酸换肤以及激光,费用会比较高一些。在日常的生活当中多吃维生素c以及维生素e的蔬果,也能够达到辅助美白的效果。