身体缺钾吃什么可以补充

机体缺钾首先要尽快用药纠正，避免因血钾的进一步降低而引起乏力，甚至引起呼吸抑制，心脏停止跳动。其中纠正低钾的药物有氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒、10%氯化钾注射液等。如血钾较低，也可静脉输液补钾，但应注意补钾的浓度和速度不宜过快。一般情况下，为了防止低钾发作，可食用高钾的食物或水果，如香蕉，橙汁等。也要注意不要剧烈运动，不要吸烟熬夜，不要吃太多甜食。