补钾吃什么_补钾吃什么药效果好

可以吃一些含钾比较丰富的食物，常见的包括柚子、葡萄、紫菜、蚕豆、牛奶和鸡肉等。钾缺乏可能是摄入不足引起的，还有可能是胃肠道丢失造成的，但也不排除是尿液丢失的原因，会引起乏力和肌无力症状，有些人会出现腹胀和腹痛的现象，严重时可能会出现心律失常或者是夜尿增多，可以到医院通过影像学检查确诊。