黑咖啡减肥吗_网上卖的黑咖啡真的能减肥吗

黑色咖啡不会直接消耗脂肪组织，但也不会增加脂肪含量，可以作为减肥饮料饮用。黑色咖啡中含有**，**有一定的兴奋作用，人体兴奋时，能量消耗增加，对减肥有一定的作用。另外黑咖啡属于热量较低的食品，黑咖啡在适量使用后，可减少其它食物的摄入，起到间接减肥作用。但是注意黑咖啡味道较苦，如果在加糖之后，则不会有减肥效果。