喝黑咖啡能起到减肥的作用。咖啡可以帮助肠胃的消化,同时还有利于使胃内和肠道尽快使油脂排出身体以外,但是不能长期喝黑咖啡,会对于身体也有所副作用,想要达到减肥的效果,一般可以坚持锻炼瑜伽,有利于是体型变得更加完美,同时还能达到延伸的作用,可以让自身的肢体变得更加柔软度。