减肥喝黑咖啡有用吗？

你好，想要减肥，需要涉及能量的两端，即能量的消耗大于能量的摄入。建议你保持平和心态，建立健康的生活方式，提倡低脂、低胆固醇、低热量的科学饮食，可以喝黑咖啡，同时加强运动，持之以恒，一定可以达到减肥的目的，不主张使用**，以免对身体产生伤害。