吃什么水果最快**？

**的水果还是很多的，女性可以选择的水果很多，其中西柚富含维生素c以及大量抗氧化元素，也是减肥的好帮手，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好，但是**的效果因人而异，还可以喝西柚汁，效果也是相当令人满意的。木瓜具有美白、**等美容功效，既可以生食，也可以熟食，但如果就是冲着木瓜**而来的话，那熟食的效果会远远好于生食，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。