失眠酸枣仁怎么吃

酸枣仁，味甜酸平，还心肝胆经，养心，养肝，安神。这种香甜的味道，入者最愿能滋养心脏，利肝活血，且具有安神安神的功效，是安神的重要药物。主治心，肝，阴，血虚，精神虚，失眠，心悸，白芍，龙眼肉等。若心脾虚，失眠烦躁，可与黄芪、当归同用。心肾阴虚，见失眠，触诊，腿软腰痛，可用生，足与。治失眠症可以煎服而愈。