髌骨骨折90度后怎样锻炼弯曲

主要是在专科医生指导下来进行康复训练，不可以盲目在家里进行锻炼，否则很可能会使骨折不容易恢复，还可能会引起其他不良。髌骨骨折之后最好到医院通过手术来治疗，术后要固定很长一段时间才可以进行开腹训练，必须得到医生允许，锻炼的时候要以循序渐进的方式，不可以初次做大幅度动作。