艾蒸有什么好处和坏处

艾蒸可以促进人体内的血液循环，但如果使用时间过长或温度过高时，可能会造成皮肤的烫伤。艾蒸指的是将干艾燃烧所产生的烟，然后熏人体的**及**门部位的一种养生疗法，可以有效的排除小腹部的毒素、去除人体脂肪，**还可以加速细胞的再生，有利于提高人体的免疫力。