大人吃了益生菌拉大便黑色

可能和日常饮食有关，也可能是胃肠道功能紊乱的原因，还可能是长期不排便导致大便成黑色的原因，但也不排除是消化不良和脾胃不和引起的。通常也可以采用多运动的方法进行改善，也可以采用腹部顺时针按摩的方法进行缓解，能够起到促进肠蠕动的作用，有助于缓解便秘的现象，平时要多吃水果蔬菜。