每天慢跑一般是可以改善心跳过速的。慢跑可以增强人体的心脏功能,使每搏的输出量得到提高,能够有效的改善心跳过速的情况。但是如果心率过快达到110的情况时,需要避免慢跑,以免造成不良的影响。患者日常也可以通过饮食来进行调理,注意营养均衡,避免熬夜和情绪过于激动,保持良好的生活习惯。