水蜜桃营养丰富、肉甜多汁、滋味诱人。水蜜桃可以消食通便、消肿利尿,还可以补益气血、活血化瘀、平喘止咳、祛痰、润肺等等。也可以防止细胞癌变,有效的预**症。除此之外,水蜜桃中含有很多维生素,对美颜、美肤、美容也有很好的效果。但是一定要适量食用,如果过量使用会出现腹痛、腹泻等多种不良症状,还有可能会引发皮肤过敏。