油桃的功效和作用

可以养阴生津、补益气血。在营养不良或者大病初愈引起面黄肌瘦和气血亏损的情况下，可以每天适量的吃些油条补充营养，因为猕猴桃中含有的铁量特别的高，并且含有大量的维生素成分和微量元素，对女性痛经也能够起到缓解效果。吃过后还能促进肠胃的蠕动，预防便秘的发生。