可能会有一定的效果,一般能够改善神经衰弱所引起的失眠多梦或者是入睡困难,从而提高睡眠质量。失眠可能是由于精神紧张或者是压力大引起的,还有可能是因为思虑过度,可以配合医生口服营养神经或者是使用安神的药物进行治疗,并且在晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶,能够促进睡眠。