一般需要排空,如果乳房长时间胀痛可能会引起乳汁淤积,严重时可能会患上乳腺炎疾病,因此需要及时用吸奶器排空。回奶一般可以每天减少喂奶的次数,也可以到正规的产后恢复中心,选择回奶师对乳房进行按摩回奶,必要时需要在医生的指导下服用回奶的药物治疗,比如常见的大麦芽。平常要保持饮食清淡。