戒奶后需要排残奶吗

戒奶成功以后一般是不需要在排除残奶了，因为乳腺内已经没有奶水淤积的情况了。在哺乳过后就会出现，乳房明显变小的情况，这种情况是属于正常的生理现象，你可以多做扩胸动作，也可以多吃一些富含胶原蛋白含量高的食物，注意休息和保暖，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，这样都可以促使乳房发育。