什么东西助消化_兔子胀气怎么办什么东西助消化

日常可以适当吃些山楂、苹果以及香蕉等食物，当中所包含的粗纤维可以促进肠道蠕动而帮助消化。另外也可以让孩子适当吃些菠菜、白菜以及萝卜等蔬菜，对于肠道的消化有好处。如果便秘的症状太过严重，也需要在医嘱下服用益生菌或者乳酸菌素片来调理肠道，也可以帮助人体消化食物。