为什么午睡起来浑身没劲

很可能是午饭吃的太饱，也可能是食物太过油腻的原因，还有可能是气血不足的原因。如果频繁出现浑身没劲的情况，需要及时就医，并配合医生做详细的检查，有利于尽快鉴定病因。如果发现是气血不足的原因，通常可在医嘱下服用补气益血的药物来进行治疗，有利于改善浑身没劲的症状。也可以多吃些瘦肉以及蛋类来帮助补血。