视疲劳症状怎么缓解

一般可以用毛巾热敷缓解，能够促进眼部血液循环改善眼睛红肿和充血以及分泌物增多症状，还要保持眼部充足睡眠，能够起到根本缓解作用，避免长时间近距离观看手机和电子产品。视疲劳可能是长时间眼部过度劳累引起。平时可以多做眼部按摩，能够放松眼部视神经。