气血不足的症状吃什么水果

可以吃圣女果、葡萄、草莓、火龙果、樱桃、苹果等水果。这些水果里边的铁元素含量是非常丰富的，而且含有多种矿物质和微量元素，能补充体内所需的营养物质，也能起到补气养血的功效。气血不足可能是久病体虚所导致，也可能是营养物质缺乏引起的，病情严重的应遵医嘱服用补气养血的药物来进行治疗。