心气不足的症状通常会出现全身乏力或者无精打采表现,也会出现失眠多梦或者胸闷现象,而且运动过后可能会出现心慌气短或者呼吸困难情况,也会有注意力不集中表现。如果通过医院检查不是心脏疾病引起的,平时就需要多吃高蛋白食物,可以通过医生及时补充维生素以及微量元素,改善症状。