早上吃一碗米粉会胖吗

有可能会发胖的，但由于每个人体质不同，吸收和代谢情况不同，所以具体情况还需要因人而异。米粉当中的淀粉含量是比较多的，经常吃米粉，或者在吃完之后不及时运动，就有可能导致脂肪堆积和肥胖的现象。可以通过运动的方法促进脂肪消耗，比如跑步和打羽毛球，能起到减脂和瘦身的作用。