人们经常问问题,醒来很多次?多次睡觉和醒来表明病人的睡眠质量不高。首先,要评估一下容易醒来的原因,建议去医院的神经内科或心理科进行治疗。中间醒来有很多原因:1。患有精神障碍、焦虑和抑郁的患者,中间容易醒来,但醒来后不容易入睡。2.老年患者,尤其是那些功能不佳或患有慢性阻塞性肺疾病的患者,也容易在中途醒来。3.患有神经系统疾病的患者,如帕金森氏病,也容易醒来。以上只是科普知识,具体原因仍需医生判断,供您参考。