小米粥对于下奶通常能够起到辅助作用,其中会含有多种矿物质和蛋白质,也含有多种微量元素和维生素,可以辅助促进乳汁的分泌,但是效果并不是特别明显。喂奶可以适当吃一些含蛋白质丰富的食物,比如喝一些排骨汤或者猪蹄汤,也可以适当的喝一些鸡汤或者鱼汤。这些食物摄入对于奶汁的分泌能够促进。