卷腹会伤害子宫吗

一般不会伤害子宫，但是做卷腹运动的时候必须在专业人士的指导下进行，如果有运动不当的情况，可能会出现肌肉酸痛和肌肉拉伤的情况。如果腹部的脂肪和赘肉比较多，可以通过做卷腹运动的方法增加局部运动，达到较好的紧致腹部肌肉的效果。但是初次运动的时候，运动量不宜过大，以免引起腹部肌肉疼痛。