背部针灸的功效与作用

钟定沅主治医师广东省第二中医院背部针灸具有振奋阳气、宽胸理气等功效与作用。背部进行针灸一般是在督脉上，督脉可以起到振奋阳气的作用，可以治疗虚寒体质的疾患，还可以强身健体。另外如果是选择背部的足太阳膀胱经上的俞穴，可以治疗冠心病、胸闷气短等，有宽胸理气的功效。在腰段的足太阳膀胱经的穴位有肾俞、大肠俞，用2-3寸的针进行针刺治疗，能梳理腰肾气机。

腿上穴位有哪些腿上的这些穴位有什么功效

姜淑芳副主任医师济宁市中医院1、血海穴位于大腿的内侧，我们可以坐在椅子上将腿绷直之后膝盖内侧会发现有一个凹陷的部位。在凹陷部位的上方会有一个隆起的肌肉，顺着这个肌肉摸上去，顶端就是我们所说的血海穴。血海穴能引血归经、对治疗血分猪病有很大的作用，同时也能够美容养颜。2、可以在9点到11点左右的时间段安排出一点时间，此时可以舒舒服服对血海穴进行按摩，因为这个时间段是脾经经气比较旺盛的阶段，人体的阳气会处于上升的时期，按揉***穴能够让人有意料不到的保健作用，按摩的时候一定要掌握好力道。只要微微感觉酸胀感就可以了。3、三阴交穴对月经不调、遗尿、***、***或消化不良等症有很好的治疗作用，这个穴位是在足三经交界的部位，也就是足太阴、足少阴、足厥阴生津之会穴，因为这是三个穴位的交界点，所以被称为是三阴交。这个穴位是在双脚的内侧，在踝骨突出的骨上三寸的部位。我们上面为大家介绍的是腿上的穴位有哪些?这些腿上的穴位的作用是不同的，如果身体出现了某些症状的时候，可以通过对这些穴位进行按摩的手法来起到治疗的作用，都会有非常好的效果，但是患者在按摩这些穴位的同时，也要注意选择对症下药，千万不要有病乱投医，最好是注意日常生活方面的护理。

背上的穴位

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院后背上有什么穴位1、八髎穴是后背2、上的穴位位置:骶椎。又称上髎穴、次髎穴、中髎穴和下髎穴,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称"八穴"。主治:腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。感觉:局部按压有酸胀感,用推擦法可使局部发热并向小腹放散。2、肩中俞是后背上的穴位肩中俞位于第七颈椎棘突下,于大椎侧面2寸处。其主要主治呼吸道系统病症,如:哮喘、支气管炎等。经常按摩还能够有效缓解视力减退、腰背疼痛等问题。3、三焦俞是后背上的穴位三焦俞穴位处于人体第一腰椎棘突之下,于大椎侧面1.5寸处。其主要作用于腰痛、月经不调等症状。对于腹胀且有妊娠反应的女性,也有很好的缓解作用。4、风门穴是后背上的穴位风门穴位于背部胸椎2节与三节之间,处于大椎侧面2cm处。经常按摩风门穴能够有效去除风邪,缓解后背疲乏、无力等症状。5、心俞穴是后背上的穴位心俞穴位于人体第五节胸椎棘突下方,大椎侧面1.5寸的位置。按摩心俞穴能够有效缓解心慌烦闷、口渴不适等症状。此外,心俞穴还能够治疗恍惚健忘、心悸等病症。6、胆俞穴是后背上的穴位胆俞穴其位于人体第十节脊椎椎突下方,大椎侧1.5寸位置处。胆俞穴有疼痛感多为黄疸病病症反应,其也多为下肢麻木反射区域。7、膏肓穴是后背上的穴位膏肓穴位于人体背部,第四节胸椎椎突下侧,大椎侧3寸左右。膏肓穴主治人体肩膀僵硬、酸软等症状,长期按摩能够缓解肩颈肿痛等症状。穴位按摩要注意什么1、对重、危、急病患者,不宜单用穴位按摩,应送医院综合治疗。2、各种原因引起的出血性疾病,不宜按摩治疗。3、妇女怀孕和月经期,暂不按摩。4、饭前、饭后1小时内,不宜作按摩。5、按摩时要避开各类创伤部位。6、按摩手法的轻重要适当,一般先轻后重。按摩全息穴主穴,应有明显痛感,但不是越痛越好,以患者能忍受为度。如患者自觉剧痛难忍,应减轻手法,特别是心脏病患者,不要重压。按摩经穴、奇穴,应有酸胀感,也就是通常说的得气感。7、按摩穴位一般用单侧,也可双侧并用。每日按摩1次,10日为一个疗程,休息3日,继续第二个疗程。8、施术者要注意锻炼身体,锻炼指力,锻炼气功,以增强指力和气功发气的功力。如何正确找到穴位1、先搞懂中医所说的"寸"想要正确的找到穴位,首先我们要知道中医所谓的"一寸、2寸、3寸"指的是什么。中医所说的寸,是按照被按摩者本人的手指宽度来作为标准测量的,因此,我们要用自己的手指来测量,当然,中医师对穴位的位置把握的比较准确,他们可以很快的找到正确位置,不需要用手指来测量。2、利用按压的感觉来找穴位判断我们是否找到正确的穴位位置,按压一下就知道了。穴位找对了,虽然按压的时候有一点疼痛,但是按压后会很舒服,如果穴位找错了,按压的时候则会疼痛难忍。3、利用特殊姿势定位置有些穴位需要我们采取特殊的姿势来定位置,比如找曲泉穴的时候要屈膝,位于屈膝时膝内侧的横纹端;取曲池穴时需要我们屈肘,位于屈肘时肘横纹外侧端后5分处。4、通过体表的标准找穴位我们人体有很多标志,我们可以根据这些体表标志来找穴位。4.1、以头部为例,头部有五官、发际和眉毛,寻找印堂穴可以根据眉毛来来找,印堂穴位于两眉的中间。4.2、以上身为例,肚脐、胸部、***、胸骨都是标志性的地方,可以根据这些位置来找穴位,比如肚脐与剑突之间的中点是中脘穴,两***之间是膻中穴。4.3、以背部为例,背部脊椎棘突、肋骨是标志性的地方,很***位是根据脊椎、腰椎来定位的,比如我们的大椎在第1胸椎和第7颈椎之间。

背部推拿的好处与功效

孔维萍主任医师中日友好医院疏通经络、活血化瘀、温经止痛、消化、调和气血、缓解疲劳、瘦背减肥、改善睡眠、治疗感冒、保健养生等。1.通经络通过推法推背,可以起到疏通经络的作用。2.活血化瘀采用揉法,可以加速血液循环,起到活血化瘀的作用。3.温经止痛选用擦洗法,能提高皮肤温度,起到温经止痛的作用。4.有助于消化以大拇指、食指、中指三指捏背部,从下往上,有助于消化。5.调气血运用按摩手法***,能刺激背督脉和足太阳膀胱经及五脏背俞穴,起到调和气血的作用。6.消除疲劳选择揉捏、滚等方法,持续一定节律的作用于肩背部,可以缓解局部肌肉的痉挛,达到消除肌肉疲劳的效果。7.腰瘦减肥肥胖人群选择揉捏、滚等按摩手法,能使背部脂肪利用率提高,脂肪堆积现象慢慢消失,从而达到瘦背减肥的效果。8.提高睡眠选用按摩手法按摩颈背部,可以缓解疲劳,放松精神,助睡眠。9.治感冒对大椎穴进行按摩,揉捏肩背等,具有疏散外邪,解表发汗,治疗感冒的作用。10.保健养生用背部按摩,使经络脏腑气血顺畅,滋养全身,起到保健养生的作用。

背部穴位按摩有什么用？

曹晓菊主任医师陕西省人民医院一、疏通筋络。背部有很多的穴位和经络，定期进行背部穴位按摩可以促身体血液循环，有利于身体健康。二、治疗脊柱病变。如果有颈椎病等疾病，如果经常按摩后背的穴位，可以放松后背肌肉，缓解颈背部坚硬、酸痛等不适的症状。三、调节内脏活动。人的后背有肾俞穴、肺俞穴等多个穴位，经常按摩此类穴位可以反射性的调节内脏活动，增强内脏功能。

后背做针灸有什么好处?

王凤副主任医师上海市第六人民医院背部进行针灸一般可以起到振奋阳气的功效。如果治疗虚寒体质的疾患，比如怕冷、恶寒、四末不温等，还可以强身健体。另外，如果是选择背部的足太阳膀胱经上的俞穴，也可以治疗冠心病、心肌缺血、胸闷气短等，有宽胸理气的功效。同样，如果在腰段的足太阳膀胱经的穴位针灸，能够梳理腰肾的气机。

背部按摩的好处

王燕主任医师中日友好医院第一、可以疏通经络，可以使因为经络不通所导致的疼痛等一些症状得到缓解。可以刺激人体的神经，促进血液和淋巴的循环，进而协调各个脏器的功能。第二、背部按摩可以调和气血，通过一些按摩手法进行刺激，可以提高局部组织的温度，使背部感到温暖、毛细血管扩张，继而使血液的黏稠度降低。对于降低周围血管的阻力、减轻心脏的负荷、预防心脑血管疾病等都有益处。第三、可以提高人体的免疫力，主要是因为背部按摩的过程中可以抗炎、退热，可以增强人体的抗病能力。第四、放松肌肉，特别是长时间坐在电脑面前或者使精神压力大、总是坐着的人，比较适合通过背部按摩来放松肌肉、放松精神。