三伏天艾灸好吗 有哪些好处

• 1、三伏天艾灸有什么作用
• 2、三伏天艾灸有什么作用
• 3、三伏天每天都要艾灸吗
• 4、三伏天艾灸的好处有什么呢
• 5、三伏天艾灸有什么作用
• 6、三伏天艾灸好吗
• 7、三伏天艾灸有什么好处？
• 8、三伏天艾灸有什么好处
• 9、三伏天可以每天艾灸吗

三伏天艾灸有什么作用

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院三伏天艾灸养生1、经络的调节作用，温热性能的药物对局部的刺激，有类似灸法的效应，具有温经通络，行气活血，祛湿散寒的效果。而且通过经脉的调整，达到补虚泻实，促进阴阳平衡，防病保健的作用。2、局部的刺激作用，局部的药物刺激通过神经反射，激发机体的调节作用，使机体某些抗体形成，从而提高机体的免疫机能，对一些过敏性疾病起防治作用。3、药物本身的作用，药物通过皮肤渗透至皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，发挥较强的药理作用，同时通过药物对局部穴位的刺激，以激发全身经气，通过微小血管的吸收输送，发挥最大的药理效应。4、利用"三伏天"这全年最热的时段，人体阳气最盛的时候，刺激人体穴位，并通过药物的作用，起一个良性的，有利于机体增强抵抗力的，扶正祛邪的作用。(另外，在冬季还有三九灸，同样是利用全年最冷的时段，灸治疾病)三伏天艾灸注意事项三伏天1、治疗后皮肤均有热感，因个体皮肤耐受性不同，成人一般贴药时间以2小时为宜，小孩时间为1小时，以患者贴药处产生辣辣的感觉但可以耐受为度，不宜时间过长以免灼伤皮肤。2、贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，必要时前来医院处理或搽烫伤软膏，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等。3、贴药当天最好不要用冷水洗澡，以免把"阳气"赶跑。个别出现皮肤过敏的市民，可搽抗过敏药膏或来医院处理，三伏灸当日禁食生冷刺激食物，油甘厚腻生痰助湿的食物，禁食鸡、鸭、鹅、牛、羊肉，虾、螃蟹等海鲜，以免影响治疗效果。

三伏天艾灸有什么作用

王海泉 主任医师 山东省立医院三伏天艾灸对身体具有补充、调整、驱除寒气、通经活络的作用。当身体出现异常，比如虚、实、阴阳不平，或者偏颇，需要外用的方法来纠正。三伏天正是气血旺盛、气血在表，血脉比较充盈，通过艾灸，可起到更加良好的调整作用，以及正能量、正调整的作用。因此，才有冬病夏治三伏灸的说法。对于体质虚弱，或者身体寒气比较重、肾气比较弱、湿气比较重的患者，也可以选择在三伏天进行规律、系列的艾灸治疗，有利于起到明显的调整作用。

三伏天每天都要艾灸吗

汤艳妮 主治医师 海城正骨医院大家尽量不要天天艾灸。我们在三伏天的时候，最好是按照时间表在初伏前、初伏、中伏、末伏以及末伏后各艾灸一次即可。在三伏天我们可以冬病夏治。艾灸结合了传统医疗以及中药外治的知识，也是目前比较流行的一种理疗方法，受到了很多人的青睐。在三伏天，如果人们身体突然出现了一些急性的病症，那么我们可以艾灸的时间长一些，一天艾灸一次到两次即可，直到病症缓解为止。但有个前提就是自己的身体必须要吃得消，还有如果人们有一些慢性疾病，在艾灸一段时间之后必须要停顿。如果有的疾病已经困扰了很多年了，在刚开始艾灸的时候一定要慢慢来，大家必须要循序渐进。而如果人们只是出于身体保健的需要，那么每隔三五天艾灸一次就可以了，或者很多人本来就属于阴虚阳盛的体质，那么也不适合天天艾灸。三伏天艾灸一般情况下要坚持三个疗程。也就是我们常常说的连续三个夏天都要按照初伏、中伏和三伏的规律治疗。有的时候我们也可以采取隔姜艾灸的方法，隔姜可使贴的药容易渗透，这样会使得疗效发挥到最好。这一般情况下需要30到40分钟左右，大家也应该做好相应的准备。我们可以把生姜切成薄片，然后隔上姜片点燃艾灸。虽然理论认为人的三伏天也可以每天艾灸，但实际操作过程当中，如果人们只是出于身体保健的需要，那么大家三五天艾灸一次即可，但如果是为了治疗一些急性病症，这些人身体素质又比较好，那么我们可以尝试天天艾灸。否则如果人们天天艾灸，那么很有可能会伤害肌体健康。

三伏天艾灸的好处有什么呢

*** 副主任医师 济南市中医医院三伏天艾灸可行气活血三伏天艾灸能够帮助行气活血，气血运行能够遇温则散、遇寒则凝的特点，艾灸通过温热刺激帮助温通经络，促进气血运行，帮助排出体内的寒湿邪毒。三伏天艾灸可促进消化三伏天艾灸能够帮助促进消化。三伏天天气炎热，消化系统作用受限，容易出现食欲不振的情况，通过艾灸身体穴位刺激能够强盛消化系统的功能，增强身体对于营养物质的吸收。三伏天艾灸可温肾壮阳元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力、耐力旺盛。总之，元气充足的表现是真正意义的健康特征。古时医家常用“神奇”来说明艾灸的功效和作用。根据临床实践，命门和神阙穴组方，壮阳第一，三伏采用灸法，会感到有热感从穴位直透体内，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛行，神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。三伏天艾灸可治空调病炎炎夏季，很多人会选择躲在冷气充足的室内，然而走到室外又瞬间感受强烈的热流，冷热交替，温差极大，很容易引发感冒及周身酸痛，这种情况以肩颈部最常见。因为颈部正中属足太阳膀胱经及督脉。太阳经主“一身之表”，寒邪入体太阳最先受之。而督脉则主“一身之阳”。保健方法：艾灸温阳法取穴：大椎穴作用：温阳散寒。三伏天艾灸可治暑湿证中医所说的暑湿证，一般不会出现高热，仅有低热，常伴有头痛、身体酸懒、倦怠乏力等症状，出汗而热不退，口干却不想喝水，有些还会出现呕吐或腹泻等症状。保健方法：艾灸祛湿法夏季多雨多湿季节，可常灸以下穴位以温胃祛湿。取穴：足三里、阴陵泉、中脘、神阙作用：温中散寒，健脾利湿，止呕止痛！

三伏天艾灸有什么作用

延年益寿太医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。2、补充阳气元气3、驱寒去病夏季艾灸,人体正处于散发的时令,天时的阳气与艾灸的纯阳之气,进入人体,那么,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,因此,血液越来越清净,身体得以轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除,理解力逐渐增强,智慧越来越多,身心清净,身体轻松,宁静自然。人体是小乾坤,清净的身心与天地感通。所以,三伏天艾灸即能祛病、又能强健身心,修心养性。4、解暑、祛湿、降火因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,才是有效治疗,才能根治。而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。三伏天艾灸的注意事项1、选择质量好的艾绒,劣质艾绒,生硬不团聚,燃烧时火力暴躁,易使患者感觉灼痛,甚至熏烤时石粒脱落,灼伤皮肤。2、施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离,有些患者局部寒气大,初灸时,对艾火的忍耐力强,常常不知不觉将艾火靠近皮肤,结果将皮肤灼痛。实际上,以灸至皮肤发红为度,每次灸10-15分钟为宜。3、环境应保持通风,避免艾烟过浓,伤害人体。呼吸系统疾病患者,特别是哮喘病人慎用艾灸。4、体质壮、病情轻、病程短者,灸治1-2次即可;体质差、病情重、病程长者,可灸数月乃至1年以上。初灸时,每日1次;长期灸治者,3次后改为2-3天1次。5、灸法的适应证以虚证(偏阳虚)、寒证和阴证为主。临床上凡属阴虚阳亢、邪实内闭及热毒炽盛等病证,应慎用或禁用灸法。6、施灸的部位,妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸;颜面五官、***、有大血管分布的部位不宜直接灸;头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。哪些人适合三伏天艾灸三伏天灸对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用,部分可以达到根治的效果。适合以下五类患者:1、呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、哮喘、久咳、反复感冒。2、消化系统疾病:脾胃虚寒型胃痛、腹胀、腹泻。3、各种骨关节痛:肝肾不足、寒凝经络所致的颈肩腰腿痛、关节痛。4、儿科疾病:体质差、反复感冒、久咳、小儿遗尿。5、女性:手足冰冷、肝肾亏虚、宫寒所致的痛经、月经不调。三伏天灸并非人人都能贴。急性发作期疾病、当天有发烧、咽喉发炎、肺部感染,皮肤长有疱疖、破损者、一岁以下婴幼儿、孕妇,恶性肿瘤、肺结核、支气管扩张、严重心肺功能不全、糖尿病患者,不可进行贴药。

三伏天艾灸好吗

*** 副主任医师 山东省立医院三伏天艾灸一般是比较好的，有解暑的效果，通过***灸可以补充元阳之气，在夏季时天气是比较炎热的，很多人会有怕热的情况，通常和身体里湿气或者是寒气重等因素有一定关系。还会引起上火，后期会诱发炎症，如妇科炎症、鼻炎等疾病，在艾灸时可以把双重阳气注到身体里。能改善不适的症状。

三伏天艾灸有什么好处？

沈达荣 副主任医师 淮安市中医院三伏天艾灸具有通经活络、祛湿散寒、升阳举陷、拔毒泻热、行气活血、防病保健、延年益寿等好处。艾灸治疗在时间上没有特别的要求，春夏秋冬都可以，而三伏天艾灸可以起到冬病夏治的效果，因为三伏天是一年中温度最高的时候，阳气旺盛，阳气与艾草的热相结合，可以起到事半功倍的效果，能够减少冬季常发病的发作次数，如慢性支气管炎、过敏性鼻炎等。艾灸的时间也需要因人而异，可以根据每个人调理的病症和体质不同而定，比如失眠症可在睡前施灸。但无论选择什么时间***灸都不要在患者过饱、空腹或极度疲劳的状态下进行，艾灸量不宜过大，以防患者出现晕灸的现象。

三伏天艾灸有什么好处

杨知博 副主任医师 吉林省吉林中西医结合医院1、可以促进全身气血运行，活血化瘀，通经温络。2、三伏天天气炎热，多数人都会食欲不振，此时进行艾灸，可以通过穴位的刺激，提高机体的消化能力，增强食欲。3、三伏天是一年之中阳气最旺盛的时候，身体的阳气也是最旺盛的时候，此时进行艾灸可以增强体质，温阳补肾。4、除湿祛寒。冬病夏治，三伏天艾灸是除湿寒的最好时期。

三伏天可以每天艾灸吗

赵天豫 副主任医师 中日友好医院艾灸理论上可以每天进行,但是三伏天不需要每天都***灸,只要按照三伏的时间来进行,在开始、初伏、中伏、末伏、末伏之后,每隔一次艾灸就可以了。每一年的三伏天都是冬病夏治的日子,在这个时候我们就有了三伏天,在这个时候运用天炙进行治疗,这种方法结合了传统的中医治疗时间和中药外治,是近年来颇流行的一种夏季理疗方式。三伏天艾灸,一般情况下,每天可灸一次,每次灸30分钟,大概一周左右为一疗程。应该注意的是,***灸时要注意不要烧烫伤,皮肤要保持在一定的位置,不要太靠近,以免烫伤,一般情况下,局部感觉会轻微灼热为度。首先一是艾灸是否能每天进行,要根据病情的不同来判断,比如突然出现一些急性症状,如果病情严重,我们可以在一段时间内灸一段时间,在一天灸一次,一天灸一次到两次,直到疾病好为止。还有就是慢性疾病艾灸一段后要停一段时间,如果一种疾病困扰我们很多年了,刚开始艾灸时要慢慢来,讲究循序渐进,这样一种开始每天艾灸,在半个月左右中间休息两天,然后每天都进行艾灸。另外,平时身体没有任何不适,艾灸只是日常保健,每隔三五天艾灸保健穴即可,也有阴虚阳盛的体质,每日艾灸不宜,特别是小孩子、老年人艾灸时间要短。三伏天艾灸次数三伏天艾灸的频率要根据患者的体质而定,一般不需要天天灸,三天三夜左右艾灸一次即可,假如是身体严重不适,可以每天做一次艾灸,只要在医生的指导下进行。三伏灸的时间有严格规定,即初伏、中伏、末伏,“三伏天”是一年中最热的时候,也是中医所说的“阳气最旺”的时候。此时人体皮肤松弛,毛孔粗大,在特定的穴位敷药,更容易渗透到皮肤,刺激穴位,帮助疏通经络,调整脏腑,把体内顽疾寒气驱除,达到“冬病夏治”的效果。对于慢性疾病,三伏灸一般要坚持三个疗程,也就是不能连续三个夏季都要按时完成初伏、中伏、三伏的治疗。一些医院也推出了强化灸和寒冬三九灸,以巩固疗效。最传统的治疗方法是“三伏灸+隔姜灸”。通过生姜可以使贴的药物易于渗透,激发穴位的功效与药效叠加,才能发挥三伏灸的真正疗效。隔姜灸和药贴的时间一般都是30-40分钟左右。提前准备好,精选大葱老姜,切成等厚的姜片。用艾灸隔姜片,待艾灸燃尽后再敷上药,这样才能定义为正规的三伏灸。