是可以做的,在生活中尽量不要太早进行缩**运动,要在医生的指导下合理治疗,要在生产后10天来进行。进行**运动有助于子宫恢复,同时还能够**,在平时要注意**部位的清洁。在坐月子期间要注意自身的保暖,避免发生受凉,否则会导致患上月子病,不利于自身健康。