鸟巢不会促进恶露排出,但不会影响恶露排出。因此,如果恶露不干净,可以吃燕窝。燕窝富含胶原蛋白,对女性皮肤大有益处。现在对许多女性来说,这是一种很好的美容产品。燕窝具有抗病毒、增加营养和提高免疫力的功能。燕窝里的唾液可以提高母亲的免疫力,预防感冒和咳嗽等疾病。但是现在市场上的燕窝是混杂的,所以当你买燕窝的时候,必须通过正规渠道购买,不要吃含有很多添加剂的燕窝。