茯苓和茯神哪个效果好

都具有很好的效果和很高的药用价值，是常见的中药，并且副作用比较小，只是在功效和作用上不同。茯苓具有利水渗湿、健脾化痰和宁心安神的功效，适量服用能有效调养春夏潮湿季节引起的不适。而茯神具有健脾宁心、利水消肿的功能，用于水肿、小便不利以及眩晕等症状。