黑茯苓对于祛斑的效果并不是特别明显的,这种对于养生有非常不错的效果。在平时对于内分泌的调节也是非常不错的,女性可以多吃一点。如果想要达到祛斑的效果,可以选择使用激光手术的方式或者使用祛斑霜的方法来达到彻底祛斑的作用。另外在饮食上也要注意不能吃辣的东西。