吃碱水面会不会长胖

通常少量的摄入不会长胖，其中会含有蛋白质和脂肪，也含有碳水化合物，在摄入以后可以增加饱腹感，可以缓解饥饿症状。但要避免过多的摄入，摄入量过多会导致体内热量过剩，从而会引起脂肪的堆积。可以适当的参加一些有氧运动，可以将脂肪分解掉，能够起到瘦身作用。