冰糖杨梅会不会发胖

过量吃会引起发胖的。冰糖杨梅中含有大量糖分，进入人体后转化为脂肪，从而引起肥胖的情况，可以偶尔少量吃一些。减肥者在平常生活中多吃新鲜的蔬菜水果，加工过的水果热量比较高，而且营养物质相对来说较低，最好少吃，同时适当体育锻炼，对减肥能起到一定帮助。