赤小豆薏米直接泡水喝可以吗

一般是可以直接泡水喝的，但是煎煮后效果会比较好。赤小豆主要具有清热解毒的作用，同时还具有健脾去湿和利水消肿的效果，可用于治疗出现水肿病的患者，同时还能够起到减肥的效果。但是阳虚体质一定要慎用，对于大便溏泄或者是腹泻人也是禁止使用的，避免腹泻症状加重。