锻炼后斜方肌酸痛会变大吗

肌肉酸痛有可能会出现变大，出现局部疼痛有可能是运动幅度较大，或者是时间较长造成局部肌肉缺氧和肌张力过高引起的。会出现局部疼痛或者是肌肉肿胀的症状，锻炼时一定要控制好时间和力度，适当的锻炼可以加快体内脂肪的分解和燃烧。在运动之前还要进行热身。