来姨妈可以吃阿胶糕吗

通常是可以吃的。因为阿胶糕不仅有滋阴养血的作用，而且还有补气养血的功效，所以说在月经期可以吃阿胶糕，但是在月经期间，服用过量会增加血量，如果月经量少的女性，可以适当的吃一些阿胶糕，能够起到排毒和预防月经期间出现心悸失眠等症状。另外在月经期间要注意保暖，避免受寒受凉，不要吃生冷的食物。