减肥可以吃阿胶糕么

根据你的描述，减肥期间可以吃阿胶糕。阿胶糕可以补气补血，这个是可以改善气血不足等情况，所以有助于改善畏寒怕冷等症状。阿胶的分量建议是每天50g左右就可以了的，平时要注意营养均衡的，多休息，也要适当进行体育锻炼。