黑茶功效和作用_喝黑茶有什么功效和作用

能够促进血液循环，同时也可以避免动脉粥样硬化和血栓形成，能够预防心脑血管疾病。黑茶当中含有的维生素、矿物质以及蛋白质也是比较丰富的，有身体生长发育所需要的各种营养成分，对身体健康有一定好处，黑茶当中含有茶黄素、茶多糖和茶氨酸，降低胆固醇，具有抗氧化和延迟衰老作用。