什么水果有维生素a

橘子以及芒果，还有枇杷以及杏这些水果里面有比较多的维生素a在进入到人体后可以辅助补充营养。大多黄色的水果中含有的维生素a比较多，比如雪梨以及香蕉，还有哈密瓜和菠萝，可以补充人体所缺少的维生素。也可以吃些鸡蛋或者是各种瘦肉以及西红柿来进行补充。