甲减为什么不能吃小米

甲减不能吃小米这种说法应该是不合理的。小米的主要成分是蛋白质，碳水化合物，各种维生素以及微量元素。而且比较容易消化吸收，非常适合甲减的病人使用。甲减的患者由于基础代谢率比较低，消耗少。饮食上要减少高脂肪，高热量食物的摄入，比如肥肉，油炸食品，鸡蛋黄等。