小孩为什么不能吃紫薯

小孩不能吃紫薯通常是由于消化系统没有发育完善，如要是针对三周岁以下孩子，避免用量过多，增加胃部负担，导致肚子胀气以及消化不良。紫薯里面含有花青素成分，并且还有抗氧化作用，但是在饮食过后短时间内尽量不要躺下或者是入睡，避免导致食物堆积胃肠道，引起腹泻情况。